人民日报  2026年6月9日 微信公众号原文链接https://mp.weixin.qq.com/s/0ZlwaJehxFxUmjAP_vIPLw便秘是不少都市人的日常困扰，近日，在社交平台上，西梅汁被冠上“肠道救星”的名号。不少网友分享体验，称饮用后短时间内就能顺利排便；但也有不少人吐槽，盲目饮用后腹泻不止，甚至出现身体虚脱、便血等问题。超市售卖的西梅。人民日报健康客户端资料图同样喝西梅汁，效果为何天差地别？ 同样一杯西梅汁，为何有人饮用后通便效果明显，...

澎湃新闻  2026年5月22日  APP记者：许珈原文链接https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_33208597久坐伏案、低头刷屏，颈肩酸痛、腰背僵硬早已成为现代人的日常困扰，脊柱健康频频亮起红灯。世界脊柱健康日之际，本期《全民健康大讲堂》走进上海中医药大学附属龙华医院，特邀国医大师施杞亲临开讲。“做人要顶天立地，要挺起你的脊梁。”施杞这句话不仅道出了一个民族的精气神，更揭示了我们身体的核心秘密——脊柱，这根支撑生命的立柱。...

央广网  2026年5月10日  APP记者 林馥榆原文链接https://apicnrapp.cnr.cn/html/share.html?id=30711055&ui=i3oVeqqpEom5R7h/5234UsMeCyFvnqCj9NdhXeU+hFEhQeML8Hz8RydmyRGMtpEK&action=share&type=1近日，上海一名男孩不慎被竹叶青蛇咬伤，所幸送医及时，经上海中医药大学附属龙华医院对症治疗后已无大碍。随着天气转热，蛇类活动逐渐频繁，毒蛇咬伤进入高发期。该院中医外科主任医师张臻接受央广网记者采访时，为市民送上一份“防蛇咬伤急救指南”...

上观新闻  2026年5月8日 网页作者：苏洁 徐予浛 黄晓兰审核：方泓（上海中医药大学附属龙华医院主任医师）原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=1108850&v=2.2&sid=67今年伊始，海外社交媒体被“成为中国人”（Becoming Chinese）刷屏。晨起喝热水、穿厚棉拖、保温杯泡枸杞……海外网友们成了“远方的中国亲戚”。健康智慧是中式生活破圈的“敲门砖”，这些我们习以为常的细节，为何能让全球趋之若鹜？...

健康时报网  2026年4月20日 网页来源：人民日报健康客户端原文链接http://www.jksb.com.cn/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=788&id=2533034月20日进入谷雨时节，大部分地区降雨量显著增加，空气湿度大，平时贪凉饮冷、缺乏运动的人，容易出现春困加剧、四肢酸沉、大便黏腻、湿疹频发等症状。全国第五批老中医专家学术经验传承人、上海中医药大学附属龙华医院中医预防保健科主任方泓告诉人民日报健康客户端记者，这与中医所讲的“...

人民日报  2026年4月18日  APP记者：尹薇原文链接https://m.peopledailyhealth.com/articleDetailShare?articleId=fc43ac75dbb2431ebd7453d2ee344868&_t=1776526781696最近，一道来自岭南的莫氏鸡煲火了。为了吃上这锅号称“祛湿神器”的汤煲，不少人线下排队数小时，店家公开的秘方配料被无数网友抄进食谱、照方抓药。然而，这道网红药膳是否适合所有家庭？“祛湿不是智商税。” 全国第五批老中医专家学术经验传承人、上海中医药大学附属龙华医院中医预防保健科主任方泓告诉人民日报健康客户端记者，...

人民日报  2026年4月17日  APP记者：虞晔原文链接https://m.peopledailyhealth.com/articleDetailShare?articleId=749704ed5e3347a19df14a2c7c7b5731&_t=1776400846244生活中，一些常用药可能通过影响血压、平衡感或意识状态，增加患者跌倒风险。上海中医药大学附属龙华医院药学部副主任、主任药师杨星辰表示，使用八类药物时需重点警惕，尤其是老年人，身体调节能力弱，同时服用多种药物时风险更高。抗过敏药。代表药物有第一代抗组胺药，...

上海科技报  2026年4月2日 网页作者：陶婷婷 瞿乃婴原文链接https://www.shkjb.com/content.html?id=243241上海健康科普权威主平台《上海健康播报》推出重磅栏目《名医话健康》高端健康科普访谈系列，首期特邀“90后”国医大师施杞教授展示健步如飞的风采，于3月30日晚上19：30在健康中国、上海教育电视台、上海健康频道、东方网、上海健康播报、健康云、IPTV等平台正式同步推出，广受关注！《名医话健康》立足民生关切，汇聚医学大家，...

文汇报  2026年4月2日  11版专家：龙华医院心病科 郁丘婷/张娜原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/journal/detail.html?code=whb&date=2026-04-02&id=501817&page=11惊蛰节气已过，虽有连绵细雨，上海已悄然步入春天。田野垄上的荠菜、马兰头、蒲公英等春菜成为人们餐桌上时令美味。对广大的冠心病患者来说，春天不仅是踏青赏花的好时节，更是通过饮食调理身体、养护心血管的黄金期。野菜味苦性凉符合春养需求春菜有不少就是大众俗称的野菜，...

上观新闻  2026年3月31日 网页作者：新民晚报 左妍 通讯员 瞿乃婴原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=1089501&v=2.2&sid=67初见年届九旬的“国医大师”施杞教授，很难将眼前精神矍铄、步态稳健的老者与九十高龄联系起来。每周4个半天门诊，穿梭于诊室、病房与办公室，动作利落、思维清晰，他的身体状态远超许多同龄人，甚至优于不少中青年。这份健康底气，源于他毕生践行的筋骨平衡核心理念，...